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抜け毛・薄毛の悩みを解決

抜け毛・薄毛とは？

髪の生えぎわや、頭頂部が薄くなったり、抜け毛が多くなっています。

抜け毛には、遺伝的なものと、ストレスや生活習慣などさまざまな原因によるものがあります。

抜け毛・薄毛の原因

抜け毛や薄毛は、髪や頭皮がダメージをうけることが原因です。

ダメージには、紫外線・洗浄力の強すぎるシャンプーによる乾燥、カラーリングやパーマの薬品・あわない整髪料の頭皮への刺激などさまざまな原因が考えられます。

特に最近は、過激なダイエットによる栄養不足やストレスによる抜け毛が多く見られます。

また、髪の毛をつよく結びすぎると、毛根がいつも一定方向に強く引っ張られるため、その部分の頭皮の血流が損なわれて脱毛の原因となります。

抜け毛・薄毛のアドバイス

きちんと栄養を取っていても、頭皮のケアを怠ると毛根に皮脂がつまり、新陳代謝が上手くいかなくなるため、毛根に栄養がいきわたらずに抜け毛がひどくなります。

髪の乾燥を防ぐために、帽子をかぶって紫外線から頭皮を守り、シャンプー選びにも気をつけることも大切です。

髪の分け目も、できるだけ毎日変えるといいでしょう。